Qi Gong

 

Qi Gong verleiht dir die

Beweglichkeit eines kleinen Kindes,

die Kraft eines Holzfällers

und die Gelassenheit eines Weisen.

Chines. Weisheit 

Qi Gong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. "Qi" bedeutet Lebensenergie und "Gong" so viel wie  "Fähigkeit durch beharrliches Üben". Seit Jahrtausenden gilt Qi Gong als wichtige Maßnahme zum "Vertreiben von Krankheiten und zur Verlängerung des Lebens". Heute ist Qi Gong ein Bestandteil der modernen Gesundheitsbildung, da deren gesundheitsfördernde und stabilisierende Wirkung auf Menschen aller Altersgruppen durch zahlreiche Studien belegt ist.

 

Das Besondere beim Qi Gong besteht darin, Körper, Geist und Atmung sowohl durch langsame sanfte Übungen in Bewegung als auch durch Übungen in Ruhe aktiv miteinander zu verbinden.

 

Qi Gong ermöglicht uns, selbstverantwortlich für die eigene Gesundheit tätig zu sein und dabei lebenserhaltene Funktionen zu aktivieren, zu stärken und zu stabilisieren.

Qi Gong im Park

 

Im Rahmen der alljährlichen Sommeraktion der Deutschen Qigonggesellschaft e. V. lade ich unter dem Motto "Gemeinsam Qigong üben unter freiem Himmel"  auch in diesem Jahr wieder alle Interessierten sowohl in den Burgpark in Peine als auch in den Schlosspark in Vechelde ein. Sie erhalten somit die Möglichkeit, Qi Gong in seiner Vielschichtigkeit kennen zu lernen und in seiner ganzheitlichen Wirkung zu erleben.

 

Jeder kann kommen und einfach mitmachen. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenlos.

Wer möchte, kann freiwillig etwas zu Gunsten von PLAN INTERNATIONAL Deutschland für die Kampagne "Because I´m a girl"  spenden. In den letzten drei Jahren kamen dabei von den Teilnehmer_innen insgesamt 1.073,84 € zusammen, die von mir auf 1.375,00 € aufgerundet wurden.

Ort         Burgpark Peine, neben dem Amtsgericht,

              Am Amthof 3, 31224 Peine

Termine:

Dienstag       10.07.2018      17.00 - 18.00 Uhr

Sonntag        15.07.2018      11.00 - 12.00 Uhr

Donnerstag   09.08.2018     18.30 - 19.30 Uhr

Dienstag       14.08.2018      17.00 - 18.00 Uhr

Ort        Schlosspark Vechelde, neben dem

     Bürgerzentrum, Hildesheimer Str. 5,

     38159 Vechelde

Termine:

Sonntag          12.08.2018       11.00 - 12.00 Uhr

Donnerstag    16.08.2018        11.00 - 12.00 Uhr


Kurse: Zur Ruhe kommen - Kraft tanken - mit Qi Gong

 

Diese Kurse vermitteln einen Einblick in das Qi Gong in Theorie und Praxis. Ziel ist es, die Selbstheilungs-kräfte im Körper anzuregen und das seelische Wohlbefinden zu stärken. Mit verschiedenen Übungen, die je nach individuellen Wünschen im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden, wird der Energiefluss im Körper harmonisiert und Blockaden gelöst. Zahlreiche Körperwahrnehmungs- und Atemübungen fördern die innere Ruhe und Gelassenheit. Darüber hinaus ermöglicht die Akupressur, uns selber im Alltag Gutes tun.

Qi Gong Kurse in Peine - City

 

Ort        Caritas, Gertrud-Böhnke-Raum,

              Am Amthof 3, 31224 Peine

 

Kurs      QG 05/2018

Dauer    Dienstag 10.04. - 26.06.2018

Zeit        17.00 - 18.00 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

 

Kurs      QG 09/2018

Dauer    Donnerstag 12.04. - 21.06.2018 

Zeit        17.30 - 18.30 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

 

Kurs      QG 07/2018

Dauer    Donnerstag 12.04. - 21.06.2018 

Zeit        19.00 - 20.00 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

 

Infos & Anmeldungen

unter 05171 / 929640

info@gesundheitsangebote-klieme.de  

Qi Gong Kurse in Klein Ilsede

 

Ort         Yoga Raum Klein Ilsede, Schlesienstr. 3,

31241 Ilsede / Klein Ilsede

 

Kurs      QG 08/2018

Dauer    Montag 16.04. - 25.06.2018

Zeit        17.15 - 18.15 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

 

Qi Gong Kurse in Vöhrum

 

Ort         Gemeindehaus Vöhrum, Gartenstr. 42,

31228 Peine-Vöhrum

 

Kurs      QG 06/2018

Dauer    Dienstag 10.04. - 26.06.2018

Zeit        19.00 - 20.00 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

 

Es ist bei allen Kursen möglich, auch zu einem späteren Zeitpunkt einzusteigen oder einmal probeweise teilzunehmen.

Vereinbaren Sie einfach einen Probetermin.


* 100 % Flexibilität mit einer 10er Karte à 90,00 €

Ihre Vorteile:

  • Sie melden sich zu einem Kurs an und ich reserviere Ihnen einen festen Platz.
  • Bei jedem Übungstermin quittieren Sie Ihre Teilnahme per Unterschrift.
  • Die Karte kann nach Absprache auch bei den anderen Qi Gong Kurse eingesetzt werden.
  • Die Karte behält ihre Gültigkeit und kann bei nachfolgenden Kursen eingesetzt werden.

Qi Gong Kurse an der KVHS Peine - Außenstelle Vechelde

 

Qi Gong - Pflege des Lebens mit langer Tradition

 

In diesem Kurs erleben wir durch das Praktizieren von Qi Gong - Übungen, wie durch die Kombination von Bewegung, Atmung und Meditation Körper und Geist von Spannungen und Blockaden befreit werden und sich die Aktivität und das Wohlbefinden steigert. Regelmäßiges Qi Gong Üben wirkt sich positiv bei Stress und Unruhe, Kopf- und Rückenschmerzen und bei vielen anderen Erkrankungen aus.

Die Harmonie im Körper kommt wieder ins Gleichgewicht.

Kurs Nr.  G-9578V4

Dauer  08.02. - 03.05.2018

Zeit  donnerstags, 09.30 - 11.00 Uhr

Kosten  87,00 € plus 2,00 € für Kopien

Ort  KVHS Peine, Außenstelle Vechelde, Bügerzentrum, Hildesheimer Str. 5,

38159 Vechelde

Anmeldung unter 05171 / 401-3043

Qi Gong im Schlosspark Vechelde - Sommerspecial

 

Qi Gong in der freien Natur zu praktizieren ist für viele Menschen ein sehr beeindruckendes Erlebnis. Drei einfach zu erlernende Methoden zur Regulie-rung von Körper, Geist und Atmung unterstützen dabei die Beweglichkeit und tragen zur Stärkung des gesamten Körpers bei. Die Bündelung der Gedanken und die Beruhigung der Atmung sorgen für Ruhe und Gelassenheit. Dieser Kurs findet draußen im Schlosspark Vechelde statt, bei schlechtem Wetter im Bewegungsraum der KVHS im Bürgerzentrum.

Kurs Nr.  G-9571V4

Dauer  17.05. - 21.06.2018

Zeit  donnerstags, 09.30 - 11.00 Uhr

Kosten  46,50 €

Ort  KVHS Peine, Außenstelle Vechelde, Schlosspark, Bügerzentrum, Hildesheimer Str. 5,

38159 Vechelde

Anmeldung unter 05171 / 401-3043


Angela Klieme

Saarlandring 15c

31228 Peine

 

Infos & Anmeldungen

unter 05171 / 929640

info[@]gesundheitsangebote-klieme.de

 

 

Ich nehme mir Zeit für Ihr Wohlbefinden!