Qi Gong

 

        Qi Gong verleiht dir die

Beweglichkeit eines kleinen Kindes,

die Kraft eines Holzfällers

und die Gelassenheit eines Weisen.

Chines. Weisheit 

Qi Gong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. "Qi" bedeutet Lebensenergie und "Gong" so viel wie  "Fähigkeit durch beharrliches Üben". Seit Jahrtausenden gilt Qi Gong als wichtige Maßnahme zum "Vertreiben von Krankheiten und zur Verlängerung des Lebens". Heute ist Qi Gong ein Bestandteil der modernen Gesundheitsbildung, da deren gesundheitsfördernde und stabilisierende Wirkung auf Menschen aller Altersgruppen durch zahlreiche Studien belegt ist.

 

Das Besondere beim Qi Gong besteht darin, Körper, Geist und Atmung sowohl durch langsame sanfte Übungen in Bewegung als auch durch Übungen in Ruhe aktiv miteinander zu verbinden.

 

Qi Gong ermöglicht uns, selbstverantwortlich für die eigene Gesundheit tätig zu sein und dabei lebenserhaltene Funktionen zu aktivieren, zu stärken und zu stabilisieren.

Kurse: Zur Ruhe kommen - Kraft tanken - mit Qi Gong

 

Diese Kurse vermitteln einen Einblick in das Qi Gong in Theorie und Praxis. Ziel ist es, die Selbstheilungs-kräfte im Körper anzuregen und das seelische Wohlbefinden zu stärken. Mit verschiedenen Übungen, die je nach individuellen Wünschen im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden, wird der Energiefluss im Körper harmonisiert und Blockaden gelöst. Zahlreiche Körperwahrnehmungs- und Atemübungen fördern die innere Ruhe und Gelassenheit. Darüber hinaus ermöglicht die Akupressur, uns selber im Alltag Gutes tun.

Qi Gong Kurse in Peine - City

max. TN-Zahl:  9 pro Kurs

Ort          Caritas, Gertrud-Böhnke-Raum,

               Am Amthof 3, 31224 Peine.

               Bei schönem Wetter üben wir draußen

im angrenzenden Klostergarten.

 

Kurs      QG 16/2020

Dauer    Dienstag 08.09. - 24.11.2020

              (nicht am 13.10. und 20.10.2020)       

Zeit        17.00 - 18.00 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

 

Kurs      QG 18/2020

Dauer    Donnerstag 10.09. - 26.11.2020

              (nicht am 15.10. und 22.10.2020)              

Zeit        17.30 - 18.30 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € * 

 

Kurs      QG 19/2020

Dauer    Donnerstag 10.09. - 26.11.2020

              (nicht am 15.10. und 22.10.2020)              

 Zeit        19.00 - 20.00 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

 

Infos & Anmeldungen

unter 05171 / 7805543

gesundheitsangebote.klieme@gmx.de  

Qi Gong Kurse in Vöhrum

max. TN-Zahl:  9 pro Kurs

Ort         Gemeindehaus Vöhrum, Gartenstr. 42,

31228 Peine-Vöhrum

Bei schönem Wetter üben wir im angrenzenden Pfarrgarten.

 

Kurs      QG 17/2020

Dauer    Dienstag 08.09. - 24.11.2020

              (nicht am 13.10. und 20.10.2020)       

Zeit        18.50 - 19.50 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

 

Qi Gong Kurse in Klein Ilsede

max. TN-Zahl:  7 pro Kurs

Ort         Yoga Raum Klein Ilsede, Schlesienstr. 3,

31241 Ilsede / Klein Ilsede

 

Kurs      QG 14/2020

Dauer    Montag 07.09. - 23.11.2020

              (nicht am 12.10. und 19.10.2020)             

Zeit        16.45 - 17.45 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

 

Kurs      QG 15/2020

Dauer    Montag 07.09. - 23.11.2020

              (nicht am 12.10. und 19.10.2020)             

Zeit        18.15 - 19.15 Uhr

Kosten  10 Abende 80,00 € *

Kostenloses Probetraining und ein späterer  Kurseinstieg sind jederzeit möglich.

Vereinbaren Sie einfach einen Probetermin.


* 100 % Flexibilität mit einer 10er Karte à 90,00 €

Ihre Vorteile:

  • Sie melden sich zu einem Kurs an und ich reserviere Ihnen einen festen Platz.
  • Bei jedem Übungstermin quittieren Sie Ihre Teilnahme per Unterschrift.
  • Die Karte kann nach Absprache auch bei den anderen Qi Gong Kurse eingesetzt werden.
  • Die Karte behält ihre Gültigkeit und kann bei nachfolgenden Kursen eingesetzt werden.

Qi Gong Kurse an der KVHS Peine - Außenstelle Vechelde

 

Qi Gong - Pflege des Lebens mit langer Tradition

 

In diesem Kurs erleben wir durch das Praktizieren von Qi Gong - Übungen, wie durch die Kombination von Bewegung, Atmung und Meditation Körper und Geist von Spannungen und Blockaden befreit werden und sich die Aktivität und das Wohlbefinden steigert. Regelmäßiges Qi Gong Üben wirkt sich positiv bei Stress und Unruhe, Kopf- und Rückenschmerzen und bei vielen anderen Erkrankungen aus.

Die Harmonie im Körper kommt wieder ins Gleichgewicht.

Kurs Nr.  L-9578V4

Dauer  03.09. - 26.11.2020

Zeit  11 x, donnerstags, 09.15 - 10.30 Uhr

Kosten  90,50 € plus 2,00 € für Kopien

 

Kurs Nr.  L-9578V4

Dauer  03.09. - 26.11.2020

Zeit  11 x, donnerstags, 11.00 - 12.15 Uhr

 

Kosten  90,50 € plus 2,00 € für Kopien

Ort  KVHS Peine, Außenstelle Vechelde, Bügerzentrum, Hildesheimer Str. 5,

38159 Vechelde

Anmeldung unter 05171 / 401-3043


Qi Gong im Park

 

Im Rahmen der alljährlichen Sommeraktion der Deutschen Qigonggesellschaft e. V. lade ich unter dem Motto "Gemeinsam Qigong üben unter freiem Himmel"  im Jahr 2021 wieder alle Interessierten sowohl in den Burgpark in Peine als auch in den Schlosspark in Vechelde ein. Sie erhalten somit die Möglichkeit, Qi Gong in seiner Vielschichtigkeit kennen zu lernen und in seiner ganzheitlichen Wirkung zu erleben.

 

Jeder kann kommen und einfach mitmachen. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenlos.

Wer möchte, kann freiwillig etwas zu Gunsten des S.O.S. Kinderdorfes Kavre/Nepal spenden. In den letzten fünf Jahren kamen dabei von den Teilnehmer_innen insgesamt 1.273,84 € zusammen, die von mir auf 1.575,00 € aufgerundet wurden.

 

Die Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.


Angela Klieme

31228 Peine

 

Infos & Anmeldungen

unter 05171 / 7805543

gesundheitsangebote.klieme@gmx.de

 

 

Ich nehme mir Zeit für Ihr Wohlbefinden!