Qi Gong

 

        Qi Gong verleiht dir die

Beweglichkeit eines kleinen Kindes,

die Kraft eines Holzfällers

und die Gelassenheit eines Weisen.

Chines. Weisheit 

Qi Gong ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. "Qi" bedeutet Lebensenergie und "Gong" so viel wie  "Fähigkeit durch beharrliches Üben". Seit Jahrtausenden gilt Qi Gong als wichtige Maßnahme zum "Vertreiben von Krankheiten und zur Verlängerung des Lebens". Heute ist Qi Gong ein Bestandteil der modernen Gesundheitsbildung, da deren gesundheitsfördernde und stabilisierende Wirkung auf Menschen aller Altersgruppen durch zahlreiche Studien belegt ist.

 

Das Besondere beim Qi Gong besteht darin, Körper, Geist und Atmung sowohl durch langsame sanfte Übungen in Bewegung als auch durch Übungen in Ruhe aktiv miteinander zu verbinden.

 

Qi Gong ermöglicht uns, selbstverantwortlich für die eigene Gesundheit tätig zu sein und dabei lebenserhaltene Funktionen zu aktivieren, zu stärken und zu stabilisieren.

Kurse: Zur Ruhe kommen - Kraft tanken - mit Qi Gong

 

Diese Kurse vermitteln einen Einblick in das Qi Gong in Theorie und Praxis. Ziel ist es, die Selbstheilungs-kräfte im Körper anzuregen und das seelische Wohlbefinden zu stärken. Mit verschiedenen Übungen, die je nach individuellen Wünschen im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden, wird der Energiefluss im Körper harmonisiert und Blockaden gelöst. Zahlreiche Körperwahrnehmungs- und Atemübungen fördern die innere Ruhe und Gelassenheit. Darüber hinaus ermöglicht die Akupressur, uns selber im Alltag Gutes tun.

Qi Gong Kurse in Peine - City

Ort          Gertrud-Böhnke-Raum, Caritas

               Am Amthof 3, 31224 Peine.

 

Kurs      QG 01/2024                                 

Dauer    Dienstag 30.01. - 19.03.2024                      

Zeit        17.00 -18.00 Uhr

Kosten  7 Abende 63,00 € *

 

Kurs      QG 03/2024                              

Dauer    Donnerstag 01.02. - 21.03.2024   

Zeit        17.30 - 18.30 Uhr

Kosten  7 Abende 63,00 € *

 

Kurs      QG 04/2024                              

Dauer    Donnerstag 01.02. - 21.03.2024                 

Zeit        19.00 - 20.00 Uhr

Kosten  7 Abende 63,00 € *

 

Outdoor Qi Gong Kurse in Peine - City

Ort          Caritasgarten

               Am Amthof 3, 31224 Peine.

 

Kurs      QG 05/2024                                 

Dauer    Dienstag 23.04. - 02.07.2024                      

Zeit        17.00 -18.00 Uhr

Kosten  11 Abende 99,00 € *

 

Kurs      QG 07/2024                              

Dauer    Donnerstag 25.04. - 04.07.2024   

Zeit        18.00 - 19.00 Uhr

Kosten  10 Abende 90,00 € *

 

Qi Gong Kurs in Vöhrum

Ort         Gemeindehaus,

Gartenstr. 42, 31228 Peine-Vöhrum

 

Kurs      QG 02/2024                                 

Dauer    Dienstag 30.01. - 19.03.2024           

Zeit        19.00 - 20.00 Uhr

Kosten  7 Abende 63,00 € *

 

Outdoor Qi Gong Kurs in Vöhrum

Ort         Gemeindegarten,

Gartenstr. 42, 31228 Peine-Vöhrum

 

Kurs      QG 06/2024                                 

Dauer    Dienstag 23.04. - 02.07.2024           

Zeit        19.00 - 20.00 Uhr

Kosten  11 Abende 99,00 € *

 

 

Infos & Anmeldungen

unter 0176 / 84683039

gesundheitsangebote.klieme@gmx.de 

 

Kostenloses Probetraining und ein späterer  Kurseinstieg sind jederzeit möglich.

Vereinbaren Sie einfach einen Probetermin.


* 100 % Flexibilität mit einer 10er Karte à 100,00 €

Ihre Vorteile:

  • Sie melden sich zu einem Kurs an und ich reserviere Ihnen einen festen Platz.
  • Bei jedem Übungstermin quittieren Sie Ihre Teilnahme per Unterschrift.
  • Die Karte kann nach Absprache auch bei den anderen Qi Gong Kurse eingesetzt werden.
  • Die Karte behält ihre Gültigkeit und kann bei nachfolgenden Kursen eingesetzt werden.

Qi Gong Kurse an der KVHS Peine - Außenstelle Vechelde

 

Qi Gong - Pflege des Lebens mit langer Tradition

 

In diesem Kurs erleben wir durch das Praktizieren von Qi Gong - Übungen, wie durch die Kombination von Bewegung, Atmung und Meditation Körper und Geist von Spannungen und Blockaden befreit werden und sich die Aktivität und das Wohlbefinden steigert. Regelmäßiges Qi Gong Üben wirkt sich positiv bei Stress und Unruhe, Kopf- und Rückenschmerzen und bei vielen anderen Erkrankungen aus.

Die Harmonie im Körper kommt wieder ins Gleichgewicht.

Kurs Nr.  S-9578V4

Dauer  08.02. - 25.04.2024

Zeit  9 x, donnerstags, 09.30 - 11.00 Uhr

Kosten  

Ort  KVHS Peine, Außenstelle Vechelde,    

        Bügerzentrum, Hildesheimer Str. 5,

       38159 Vechelde

       Anmeldung unter 05171 / 401-3043



Qi Gong im Park

 

Im Rahmen der alljährlichen Sommeraktion der Deutschen Qigonggesellschaft e. V. lade ich unter dem Motto "Gemeinsam Qigong üben unter freiem Himmel"  im Jahr 2023 wieder alle Interessierten sowohl in den Burgpark in Peine als auch in den Schlosspark in Vechelde ein. Sie erhalten somit die Möglichkeit, Qi Gong in seiner Vielschichtigkeit kennen zu lernen und in seiner ganzheitlichen Wirkung zu erleben.

 

Jeder kann kommen und einfach mitmachen. Ohne Anmeldung. Das Angebot ist kostenlos.

Wer möchte, kann freiwillig etwas zu Gunsten des S.O.S. Kinderdorfes Kavre/Nepal spenden. In den letzten fünf Jahren kamen dabei von den Teilnehmer_innen insgesamt 1.273,84 € zusammen, die von mir auf 1.575,00 € aufgerundet wurden.

 

Die Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.


Angela Klieme

31228 Peine

 

Infos & Anmeldungen

unter 05171 / 7805543

gesundheitsangebote.klieme@gmx.de

 

 

Ich nehme mir Zeit für Ihr Wohlbefinden!